Kick off for Team Skigo var 1.mai!
Forventningsfull skulle vi hilse på lagets høvding Remi og selvutnevnt Team koordinator Henrik.
Så var det opp til oss selv, og treningen skulle bli satt i system igjen. Første økt ble lagt til luftkrigsskolen i Trondheim. Her skulle det trenes styrke og Teamets kaptein Johan skulle lose oss gjennom ei økt vi sent skulle glemme.
Ukene har nå gått og teamet har testet nye Giant sykler, herlige Skigo rulleski samt de beste stavene som er å oppdrive og det siste nå var nye klær. Så her har det virkelig blitt lagt til rette for at teamet skal kunne yte maksimalt.
Teamet har satt mai måned som en oppstarts måned, hvor vi har lagt oss på en fornuftig treningsmengde, for å kunne ha noe å gå på utover sommeren og høsten.
Når det gjelder antall timer som har blitt lagt ned ligger dette fra 52-65 timer nå i mai, og økningen vil skje gradvis. Og samtidlig vil intensiteten også styres opp på de hardeste øktene. Nå fremover vil det settes fokus på å bygge opp styrke og hurtighet, samt å løfte grunnlaget opp slik at større mengde kan bli en realitet til høsten.
Neste uke samles teamet for samling på Sognefjellet for skitesting og mye god skitrening!
Dette må bli suksess!
